"Yoga Skireise"

von Fr. 05.01. - Fr. 12.01.2018
mit Anke und Dean


Anke und Dean laden Dich zu einer wunderbaren Woche im Tiroler Schnee ein – Spaß auf und neben der Matte inklusive!
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Anke Stadler ist Yogalehrerin, Personal Coach und Inhaberin des Studios YOGAFLOW in Münster. Als versierter Senior Teacher des Vinyasa-Yogas lehrt sie außerdem Yin-Yoga, Pre- und Postnatal-Yoga sowie Yoga Nidra. Zudem ist sie in den Techniken der Thai-Yoga- und ayurvedische Massage ausgebildet und gibt ihr Wissen mit viel Herz in ihren Stunden weiter.
Dean Galip schloss, nach vielen Jahren Reisen und Aufenthalten in Indien und ganz Süd-Ost Asien, 2014 seine 200+ Ashtanga und Vinyasa Flow Yoga Lehrer Ausbildung bei Kranti Yoga in Goa, Indien, ab. 2015 verbrachte er insgesamt 43 Tage in Vipassana Meditations Zentren, in Indien Neuseeland und Deutschland. Anfang 2016 spendete er 6 Wochen im Sri Santosh Puri Yoga Ashram in Haridwar, nahe Rishikesh, und absolvierte dort eine 200+ Hatha Yoga Ausbildung. Sein Studium zum Naturheilpraktiker hat er Mitte 2016 begonnen. Er unterrichtet Yoga mit Leidenschaft im YOGAFLOW. Beide vereint die Begeisterung für lebendiges Bewegen und Erleben in der Natur.

Der Aufenthalt im 4-Sterne-Hotel Ritzlerhof in Österreich vereint Yoga, Ski fahren und Erholen und kann individuell so gestaltet werden, dass Du auf Deine Kosten kommst. Genieße eine Woche lang die wohltuende Kombination aus Sport, Entspannung und Spaß, die den Kopf befreit und den Geist für das noch junge Jahr erfrischt. Starte nach der trägen Weihnachtszeit so richtig durch!

Unser Programm

Die Idee: Wir verbringen den Tag gemeinsam auf den Brettern und genießen jeweils morgens zum Wachwerden und am Nachmittag eine Yogaeinheit. Die täglichen geführten Yogaeinheiten sind mal fordernd, mal regenerativ, immer fließend und bieten viele Momente der Ruhe. Das ist die Zeit, die Du Dir schenkst, in der Du den Blick nach innen richten kannst und das findest, was oft zu kurz kommt: Stille und das Gefühl, im Hier und Jetzt zu sein. An die Nachmittagsstunden schließt sich ein Saunagang an, um die Entspannung des Geistes und der Muskeln abzurunden. 
An den ersten drei Tagen der Reise zeigt ein Skilehrer vormittags den Anfängern der Gruppe die Grundlagen des Skifahrens, mit den Fortgeschrittenen feilt er an ihrer Technik. Das große Skigebiet im Ötztal ist sehr abwechslungsreich und bietet für jeden etwas. Natürlich kannst Du den Tag auch ganz individuell gestalten: Ab auf die Piste, mal pausieren oder Wellness machen - einfach Urlaub! 

07.00 – 08.00 Uhr:     Yoga, danach Frühstück und ab auf die Piste (Skischule oder freies Fahren)
16.00 – 17.00 Uhr:     Yoga, anschließend Sauna
                                   (Am An- und Abreisetag finde keine Yogastunden statt.)

KOSTENÜBERSICHT

Reisekosten
Frühbucherrabatt  für Einzelbucher bis 15.11.17: 229 € pP,
für Zweierbuchungen bis 15.11.17: 219 € pP
Regulärer Preisfür Einzelbucher: 259 € pP
für Zweierbuchungen: 249 € pP
Hotelkosten  
Doppelzimmer pP/Nacht: 122,50 €, (Frühstück, 5-Gang-Wahlmenü abends, Kurtaxe sowie den Ritzlerhof-Inklusivleistungen)
Einzelzimmer pP/Nacht: 151,50€, (Frühstück, 5-Gang-Wahlmenü abends, Kurtaxe sowie den Ritzlerhof-Inklusivleistungen)
Die Zimmer sind direkt beim Hotel Ritzlerhof zu buchen und am Tag deiner Abreise zu bezahlen.
Skikurs
Der Skikurs ist vor Ort zu bezahlen. Der Skilehrer kommt am ersten Abend zu einem Kennlernabend ins Hotel.


Bezahlung

Mit der Überweisung der Reiseleiterkosten ist Dein Platz gesichert.
Gib bitte bei der Anmeldung für die Reise an, ob Du Anfänger oder fortgeschrittener Skiläufer bist.





Reisekosten: Frühbucherpreis für Einzelbucher bis 15.11.17: 229 € pP,  Regulärer Preis für Einzelbucher: 259 € pP,
Frühbucher für Zweierbuchungen bis 15.11.17: 219 € pP, Regulärer Preis für Zweierbuchungen: 249 € pP


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Yoga for Runners – Yogaurlaub für Läufer & absolute Beginner

Das Yoga for Runners-Team, Anke, Anna & Ralf, laden Dich im Herbst 2018 herzlich zu einem Yoga- und Lauf-Urlaub in der Röhn ein – Spaß, Bewegung und Entspannung auf und neben der Matte sind dabei garantiert!