Aktuelles

Heute machen wir uns frei von ungewollten äußeren Einflüssen, die unseren Geist vernebeln und uns die klare Sicht auf das Wesentliche erschweren.

• Heute spüren wir die Magie der Stille. Handys bleiben in den Taschen oder am besten ganz zu Hause, Gespräche im Foyer, den Umkleiden und im Gang sind kaum zu hören und in den Kursräumen spricht nicht einmal mehr das zuckersüße und quietschfidele Äffchen in unserem Kopf. :-)

• Unsere Schuhe freuen sich darüber, auf den Regalen liebevoll nebeneinander aufgereiht zu werden und ganz lautlos bewegen uns unsere zarten Füße über den Gang. Wie im Außen, so im Inneren besinnen wir uns auf Klarheit und lösen uns von allem Unnötigen, sodass das Essentielle und Wesentliche in unserem Leben in den Vordergrund treten kann.

Was macht das mit und in uns?
Mit zunehmendem Einfluss von außen (durch Medien, Gesellschaft, eigene Zukunftssorgen oder das Grübeln über Vergangenes) haben wir unser Gefühl für das Hier und Jetzt verloren. Oberflächlichkeiten verdecken das, was uns eigentlich und wahrhaftig glücklich macht.

Mit der Besinnung auf die Achtsamkeit können wir diese wieder in unser Bewusstsein holen und uns so die Möglichkeit schaffen, diese Gabe wiederzuerlangen und dadurch klar zu erkennen, was unsere eigentlichen Werte im Leben sind und inwiefern sich unser Verhalten damit im Einklang befindet.

Durch die Verbindung zwischen unserer Wahrnehmung und unseren Handlungen in Achtsamkeit schaffen wir es, uns von Oberflächlichkeiten zu befreien und keinen Mangel mehr zu verspüren, den wir im außen zu füllen versuchen, sondern uns erfüllt und verbunden zu fühlen.

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Für die Yogalehrer-Ausbildung 200h+ möchten wir alle Interessenten in ihrem Werdegang unterstützen und bieten nach der Anmeldung und erfolgter Anzahlung von 500 € ab dem 1. April freies Praktizieren in unseren Kursen an.* Bist Du bereits Mitglied bei uns, wird Dein Vertrag bis zum Ende der Ausbildung pausiert.

Übung macht den Meister!

*nach einmaligem Erwerb einer Mitgliedskarte für 5 €