Unsere Lehrer*Innen

Unsere Lehrer*Innen

 

Anke Stadler (500+E-YA)

„Warum reden alle über Yoga?“, fragte ich mich. Meine Neugierde war geweckt und ich machte mich auf den Weg, um genau das für mich herauszufinden.
Dank meiner Offenheit gegenüber Neuem und meinem Hang zur Natürlichkeit entdeckte ich auf einmal Yoga in allem, was ist. Ob in den Schriften, in den Menschen oder im Leben an sich. Auf diesem Weg kannst auch Du alles entdecken, was Du sehen möchtest. Ich lade Dich ein, in meinen Stunden das in Dir wohnende Wunder Mensch (er)kennenzulernen.
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Hier eine Aufstellung meiner fundamentalsten Ausbildungen:
1989 - 2007Damenschneiderin, Einzelhandelskauffrau, Storemanager, Assistentin der Geschäftsleitung, Buchhalterin
2008Ausbildung zur Yogalehrerin YA 200+ (Yogaloft, Köln)
2009Ausbildung zur Prä- und Postnatallehrerin YA 60+ (Spirit Yoga, Berlin)
Seit 2009stetige Weiterbildung in Hands-On und Thai Massage auf verschiedenen Conventions
2010
  • Anatomie Basic + YA 50+, YA 100+ (Lilla Wuttich, Berlin)
  • Yin Yoga 20h+ (Stefanie Arend)
  • Ayurveda Massage 50h+ (Andreas Schwarz)
2012Ausbildung zum Personal Trainer YA 100+ (NL, DE, FR)
2013 – 2016Yogatherapeut (Yoga und Therapie) YA 500+ (Richard Hackenberg)
Seit 2017Holistic Bodyworker (Thai Massage, TCM, Meridiane, Osteopahtie (Pascal Beaumart)

Die Entwicklung meines Yogaweges:
08 / 2008Gründung des Yogaflow
2009Eröffnung des Studios Yogaflow
Seit 2009Leitung von Reisen sowie Fort- und Weiterbildungen
  • Yoga- & Fastenreisen, Yoga for Runners, Yogareisen allgemein und viele andere themenspezifische Reisen
  • Ausbildungsleiterin für Prä- und Postnatal-Lehrer*Innen, Sequencing, Adjustment, Workshopleitungen intern & extern
  • Workshops: „Yoga zum Kennenlernen“, „Thai-Massage“, „Armbalancen“, „Hands-On“, „Pranayama“, „Patañjali“, „Masterclass“ und viele weitere Themen
2011Umzug des Studios
Seit 2012Personalcoach, Holistic Bodyworker, Yogatrainingskonzepte, Thai-Massagen
Seit 2013Ausbildungsleiterin für Yogalehrer*Innen ( YA 200 h+) und (YA 300h+)

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Dean Galip (500+)

Yogaś citta vrtti nirodhah.
Yoga ist das Beruhigen der manchmal so unangenehm lauten geistigen Aktivitäten.

Biografie?
Was ich getan habe? Wer ich einmal gewesen bin?
Wer werde ich sein? Wohin gehe ich?
Wenn wir solche Fragen entfernen, ist das Ergebnis Yoga.
Lieben ohne Bedingungen… Frieden zwischen ALLEM, was ist… Harmonie durch den Klang des Lebens…

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Frieden mit allem zu machen ist nicht immer leicht, aber sobald Du mal mit einen Lächeln auf den Lippen in einem Raum voller Mücken meditiert hast, erscheint Donald Trump als ein eher kleineres Übel. ;-)

Es gibt nicht viel zu sagen über mich und dennoch steht hier dieser riesen Text vor Dir, welcher mein Ego füttert, meine Identifikation ausmacht.
Nun gut, lasst uns Frieden damit machen, dass es nun mal so ist, und zum Punkt kommen.

YOGA IST MEIN LEBEN.

Und nun folgt meine Vergangenheit, viel Spaß dabei :-)

Auf der Suche nach mentaler und körperlicher Entwicklung, kam ich mit 16 Jahren in Kontakt mit Meditation. Dies leitete mich automatisch weiter zur Yoga-Praxis.
Seit jeher hat Gesundheit und Frieden zwischen allen Leben eine große Bedeutung für mich. Nach mehreren Ausbildungen und Fortbildungen bezüglich ganzheitlicher Gesundheit für Körper und Geist, endete alles letztendlich in der Erkenntnis, dass Yoga DAS Konzept für‘s Leben ist.
Das Reisen über viele Jahre mit mehreren Aufenthalten in Indien und ganz Süd-Ost Asien, brachte mir einen wunderschönen Einblick in das physische und geistige Leben auf diesem blauen Planeten. 2014 schloss ich erfolgreich meine 200h Ashtanga und Vinyasa Flow Yogalehrer-Ausbildung bei Kranti Yoga in Goa, Indien, ab. 2015 verbrachte ich insgesamt 43 Tage in Vipassana-Meditationszentren, in Indien, Neuseeland und Deutschland. Seitdem habe ich Jährlich weiteren 10-tägigen Meditationsretreats beigesessen. Anfang 2016 verbrachte ich sechs Wochen im Sri Santosh Puri Yoga Ashram in Haridwar, Indien, und absolvierte dort eine 200h Hatha Yoga Ausbildung. 2016 im Yogaflow angekommen, lernte ich mich noch tiefer in die Praxis und das Unterrichten ein. 2018 verbrachte ich weitere fünf Wochen in Indien im Ayuryoga Eco Ashram für ein 300h Advanced Yoga Teacher Training mit Yoga Therapie, Ayurveda und vielem mehr.
Ein Studium zum Heilpraktiker habe ich Mitte 2016 begonnen.
Man ist niemals ausgelernt! Somit wird mein Schüler-Dasein, selbst wenn man mich als Yogalehrer bezeichnet, niemals enden.
Hört man auf zu lernen, so hört man auf zu Leben.

Meine Stunden sind verbunden mit der Reise durch‘s Leben; Körper und Geist werden gleichsam behandelt.
Yoga ist in jedem Wort, das wir sprechen, in jedem Schritt, den wir gehen und in jeder Tat.
Folge immerzu Deinen Träumen! Mit dem Eintreten in das großartige Team von Yogaflow ging ein weiterer für mich in Erfüllung.

Uns hindern nur die Grenzen, die wir uns selbst setzen.

Om shanti

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Nicole Schulte-Effler (200+)

Es ist ein bisschen wie verliebt sein oder Geburtstag haben oder das erfüllende Gefühl angekommen zu sein. Vielleicht wie eine Feder schwebend, durchströmt von Liebe und der absoluten Annahme im Geschehen mit sich Selbst … oder manchmal einfach Muskelkater!
All das, was ich selbst in mir finde auf diesem Weg, ist konzentrierte Leidenschaft, die ich in meinen Stunden an meine Schüler weitergebe. Das Interessante an einer Yogapraxis ist, das sie für mich das pure Leben wiederspiegelt.
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Durch den seit Kindesbeinen an verspürten Drang zu Rhythmus, Tanz, Bewegung und Gesang ist, in der Begegnung mit Yoga vor 10 Jahren, für mich nicht nur die körperliche Erfahrung der Sättigung eingetreten, sondern auch eine klärende Verbindung mit dem Geist in Bewegung und der sich daraus resultierenden Spiegelung des eigenen Temperamentes, Schwächen, Stärken, Versuchung und die klärende Wahrnehmung, welcher Geist da eigentlich in mir wohnt. Was es in mir spricht, wenn ich dem Yogalehrer blind meinen Atem und meine Bewegung anvertraue, mich dem hingebe und dann fliesse in reiner Stille. In jeder Yogastunde, die ich unterrichte, lerne ich Tiefberührendes, Klitzekleines, Bereichernendes, Großartiges, Lösendes oder Unbekanntes - grundsätzlich Dankbarkeit. Meine Yogastunden, die ich mit Leidenschaft unterrichte, befinden sich in ständigem Prozess der Erweiterung und Verfeinerung - mal begleitet durch klassische Musik, treibende Bässe, meditative Stille oder erhebende Mantragesänge, gerne fordernd und öffnend, körperlich sowie geistig.

Ich lade Dich in meinem Unterricht ein, mit auf diese ganz persönliche Reise zu kommen.
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Marianeli Montano (Kranti Yoga,
YTT 200+)

Yoga ist für mich zum Lebensstil geworden.
Nach meinem Studium als Ernährungswissenschaftlerin wusste ich wie man den Körper gut ernährt, aber nicht den Geist und die Seele. Von meiner Mutter bekam ich den Tipp Kundalini Yoga auszuprobieren. Ein Jahr später war ich 3HO Lehrerin für Kundalini Yoga (Gian Kaur Guadalajara, Mexiko).
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Seit 2007 unterrichte ich regelmäßig Yoga. Neben Yoga habe ich lange Jahre als Fitness Trainerin gearbeitet und Pilates, Samba sowie Zumba unterrichtet. 2012 habe ich die Fitnesstrainer B-Lizenz erworben (ProVital Münster). 2013 habe ich dann nach einigen Ausflügen zu anderen Yoga-Richtungen über das Vinyasa Yoga den Weg zum Ashtanga Yoga gefunden und habe 2014 die Ausbildung zur Ashtanga-Vinyasa Lehrerin in Indien (YTT 200+, Kranti Yoga) gemacht.
In meinem Unterricht ist mir wichtig: Sei geduldig mit Dir und hör auf Deinen Körper. 
Und: „Practice practice practice and all is coming“ (Sri K Patthabi Jois).
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Carolin Richard (200h+, Kinder-Yogalehrerin)

"In dir ist eine Stille, ein sicherer Ort, an den du jederzeit zurückkehren kannst, um du selbst zu sein."
Hermann Hesse

Yoga ist für mich – entstanden aus dem Üben von einfachen Âsanas auf einer Wolldecke im Wohnzimmer, um besser schlafen zu können - zu einer Antwort auf die Frage nach dem Sinn des Lebens geworden. Je mehr ich praktiziere, desto tiefer tauche ich in die Welt des Yoga, aber vor allem in mich selbst ein.
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Yoga lässt mein Herz schneller klopfen – manchmal aus der körperlichen Anstrengung heraus, oft jedoch wegen seiner vollkommenen und ganzheitlichen Wirkung auf meinen Körper, meine Seele, meinen Geist. Yoga lässt mich bei mir ankommen, gibt mir den Mut, ich zu sein und schenkt mir die vertrauensvolle Gewissheit, dass das Leben es gut mit mir meint. Es ist mir eine Herzensaufgabe, meine Erfahrungen mit dir zu teilen und dich durch dich selbst erkennen zu lassen, wer du bist, wie wundervoll du bist und was du brauchst, um ein Leben in Glück, Harmonie und Zufriedenheit führen zu können.

Ich sehe das Licht in dir – Namasté!

Weitere Infos über Carolin findest du hier: www.carolinrichard.de

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Freda Leibl (400+)

Den eigenen Körper verstehen und richtig spüren zu können ist eine Kunst. Yoga lässt uns zum Künstler unseres Atems, Körpers und Geistes werden und bringt Farbe in das Leben.
Yoga bereicherte schon als Jugendliche mein Leben, um dem stressigen Schulalltag entfliehen zu können.
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Nach meiner Reise nach Indien war meine Neugierde dann vollkommen geweckt, auch im Hinblick auf die Tradition und Philosophie des Yoga. Eine Meditation mit einem Mönch in einer kleinen Grundschule in Südindien hat mich so tief berührt, dass ich meine Asana- und Meditationspraxis vertiefen wollte.
Wenn Du aufmerksam zuhörst, erzählen dir Körper und Geist was sie brauchen.Yoga bedeutet für mich tief in sich hinein zu horchen und sich selber zu spüren. Dabei muss man ehrlich zu sich selber sein und sich in Geduld und Akzeptanz üben. Jeder Tag ist anders, jede Yogapraxis ist es auch. Es ist für mich ähnlich wie die Musik, speziell das Singen. Es beruhigt den Geist, es bringt Leben und Freude in einen selbst. Durch die Praxis lerne ich im Hier und Jetzt anzukommen, meinen Geisteszustand zu reflektieren und meinen Körper intensiver wahrzunehmen. In meinen Stunden versuche ich das eigene Körpergefühl und das Bewusstsein über den Körper zu schulen und die Verbundenheit mit deinem wahren Selbst spüren zu lassen.
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Nadja Schlüter (200+)

Alles ist Eins und Eins ist Alles
Meine ersten Berührungspunkte mit Yoga (oder besser gesagt mit der Asanapraxis) hatte ich vor rund zehn Jahren als im Fitnessstudio-Portfolio plötzlich eine neue Sparte hinzukam. Körperbewusst wie ich damals war, wollte ich meinen Körper möglichst vielseitig trainieren. Prompt habe ich mich also auf der Matte wiedergefunden. atha yoga-anusasanam - Yoga beginnt jetzt.
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Dass Yoga viel mehr bedeutet als bloße Körperübungen, habe ich allerdings erst später erfahren.
Beim Weltenbummeln hat sich mir eine ganze Welt aufgetan. Und ich mich der Welt. Yoga ist überall. Überall auf der Welt. Überall im Alltag. Überall in dir. Aber diese Erfahrung kann man nur selbst machen.

Ich habe mich auf den Weg gemacht. Auf meinen ganz persönlichen Yogaweg. Es ist jeden Tag herausfordernd und jeden Tag lebendig, lehrreich, heilend, bereichernd, entschleunigend, ermutigend, beruhigend, stärkend, fließend, leidenschaftlich, neu...

Andere Menschen auf ihrem ganz persönlichen Yogaweg zu begleiten, ist mein großer Herzenswunsch. Lass uns ein Stück gemeinsam gehen.

Namasté!
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Christiane Geyer (200+)

„Learn to get in touch with the silence within yourself, and know that everything in life has purpose. There are no mistakes, no coincidences, all events are blessings given to us to learn from.”
(Elisabeth Kübler-Ross)
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Bereits von Geburt an mit Rückenschmerzen, dazu etlichen Arztterminen und verschiedenen Verschreibungen konfrontiert, war es ein Orthopäde, der sagte: „Was die Knochen nicht hergeben, müssen die Muskeln ausgleichen!“. Da war ich 14. Ab dann auf der Suche, die chronischen Schmerzen mittels Sport zu lindern, erkannte ich erst viele Jahre später über einige Hindernisse hinweg, dass neben dem körperlichen Training auch der Geist wichtig ist. Wenn dein Geist loslassen kann, kann es auch dein Körper; wenn dein Geist frei ist, dann ist es auch dein Körper! Diese Änderung in meinem Inneren brachte mir Yoga bereits in den ersten Stunden. Das Eintauchen in die Verbindung aus Körper, Geist und Seele erlebe ich in jeder Einheit auf meiner Matte und lässt mich tiefer in mein Bewusstsein sinken ohne chronische Schmerzen.
Mit tiefer Dankbarkeit möchte ich diese Erfahrung weitergeben und dich als Schüler auf deinem ganz eigenen Weg begleiten und stärken!
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Carolina Rönner (200+)

„Die Dünen verändern sich mit dem Wind, aber die Wüste bleibt dieselbe.“ - Paulo Coelho
Noch bevor ich mit dem Unterricht beginnen kann, stellt sich bei mir schon beim Ausziehen der Schuhe ein Gefühl der Unbeschwertheit ein. Barfuß arbeitete ich vor einigen Jahren zum ersten Mal als Windsurflehrerin, und als Yogalehrerin darf ich diese Freiheit nun auch fernab vom Meer erleben.
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Eine Einladung dich selber kennenzulernen, Akzeptanz, Loslassen, Stück für Stück ein bisschen mehr Wahrheit erkennen, aber vor allem: Leben. Das ist Yoga. Und wahrscheinlich hast du es schon sehr viel öfter praktiziert, als es dir bisher bewusst war, denn Yoga ist nichts anderes, als all das, was du mit Achtsamkeit tust. In meinem Unterricht geht es nicht darum, etwas erreichen oder schaffen zu müssen, sondern darum Körper und Geist behutsam zu erforschen und gemeinsam das Leben zu entdecken. Ohne Schuhe, ohne Socken, barfuß und mit Leichtigkeit.
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Noa Löns (200+)

„Yoga ist die Reise zu Dir selbst.“
Meine ersten Begegnungen mit Yoga ... ganz ehrlich? Während meiner allerersten Probestunde dachte ich nur: nichts wie raus hier! Und das bin ich dann auch.
Meine Heilpraktikerin hatte mir damals die dringende Empfehlung gegeben, das doch mal auszuprobieren.
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Als ich ein paar Wochen später wieder bei ihr saß und sie mich fragte, wie mir Yoga gefällt, sagte ich nur: „Ja... habe ich ausprobiert, ist nichts für mich.“ Darauf folgte eine lange Stille mit einem sehr intensiven, wissenden, durchdringenden Blick und den Worten: „Frau Löns, so kommen wir nicht weiter...“.
Zuhause angekommen habe mich dann überwunden und zu einem 8-wöchigen Anfänger_innenkurs angemeldet. Die ersten Male hätte ich am liebsten geschwänzt, doch glücklicherweise hatte ich einen wirklich wunderbaren und vielseitigen Lehrer, der gut mit meinen Widerständen umgehen und darauf eingehen konnte. Und irgendwann begann ich mich - heimlich natürlich - sogar auf das nächste Mal zu freuen. Mir ging es sowohl körperlich, als auch geistig immer besser. Ich merkte, dass Yoga etwas mit mir macht, auch wenn ich nicht genau sagen konnte, was. Ich wurde neugierig auf mehr davon, fing an auch zuhause Yoga zu praktizieren und zu meditieren. Und nach einiger Zeit wurde dieser Moment am Tag, in dem ich ganz allein auf meiner Matte und mit mir bin, mein absoluter Lieblingsmoment.

„Yoga ist die Reise zu Dir selbst.“ – für mich ist dieser Satz reine Wahrheit. Sich selbst besser kennenzulernen kann unglaublich anstrengend sein - aber es ist vor allem auch wunderschön. Yoga zeigt Dir Deine eigene Vielseitigkeit, Kraft und Schönheit und die eines jeden Menschen und Lebewesens – für mich gibt es nichts schöneres, als genau das jeden Tag aufs Neue zu erfahren.
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Nicola Heinich (200+)

Und auf einmal war ich angekommen …
Ich hatte gar nichts gesucht, keine Erwartungen und keine Vorstellungen an meine erste Yogastunde vor etwa 7 Jahren. Aber ich ging mit dem sicheren und dankbaren Gefühl, dass es genau das war, was mich in diesem Leben erfüllen könnte: Klarheit, Stabilität, Freude, Leichtigkeit, Fokussierung, Ruhe, Ausprobieren, Sich-Selbst-Kennenlernen, Vertrauen, Herausforderung, Leidenschaft und Hingabe…
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Ich könnte noch einiges mehr aufzählen, was ich seitdem im Yoga gefunden habe oder was-glücklicherweise-mich gefunden hat.
Das ganzheitliche Konzept des Beachtens und Verschmelzens von Körper, Atem, Geist und Seele überzeugt mich zutiefst und berührt mich sehr. Lange Zeit praktiziere ich nun Yoga, der Spaß und die Freude daran wachsen stetig, beinahe täglich.
Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen, 2018 die Ausbildung zur Yogalehrerin bei YOGAFLOW zu beginnen und ich bin seitdem sicherer denn je: Yoga ist meine Herzenssache. Ich freue mich darauf, diese-meine Herzenssache- mit dir zu teilen, von und mit dir zu lernen, dich ein Stück weit auf deiner Reise begleiten zu dürfen, auf gegenseitige Inspirationen sowie Freude und Leichtigkeit in unseren gemeinsamen Stunden.
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Jessica Laus
(200+, Vertretungen)

Yoga ist für mich das Eintauchen in mich selbst im Fluss des Atems mit der Bewegung.
Yoga begleitet mich schon seit Kindertagen. Vor allem meine Reisen nach Indien als Teenager und Jugendliche haben die Faszination für die indische Philosophie in mir geweckt.
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Ich fing an zu meditieren und Yoga aus einem Handbuch über Hatha Yoga auf einer Gymnastikmatte im Wohnzimmer zu praktizieren. Nach dem Abitur studierte ich Politikwissenschaft in Münster und England und Yoga geriet immer mehr in den Hintergrund. Die essenzielle Aussage seiner Philosophie zur Loslösung von allem Weltlichen passte nicht wirklich in meine damalige Lebensphase. Mir fehlte der Austausch mit Gleichgesinnten und die Übertragung der strengen indischen Lehre in die Lebenswirklichkeit der „westlichen Welt“. Damals war Yoga noch längst nicht so populär wie heute. Mit Eintritt ins Berufsleben verschwand Yoga aus meinem Leben. Ich widmete mich ganz der Arbeit als Personalmanagerin. Als ich 2013 hochschwanger im Babybauchflow bei Anke im Unterricht saß, entdeckte ich Yoga für mich neu. Ich begann regelmäßig zu praktizieren. Nach der Geburt meiner zweiten Tochter wurde der Wunsch immer größer, wieder stärker in Yoga einzutauchen. Ich startete die Ausbildung zur Yogalehrerin im Yogaflow und es eröffnete sich mir eine vertraute und auch neue wundervolle Yogawelt, die ich sehr gerne mit euch teile. Ich freue mich auf gemeinsame Stunden mit euch!
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Claudia Franken (200+, Vertretungen)

„Yoga ist etwas sehr Intimes“, sagte ein Lehrer während meiner 200+ Ausbildung im Yogaflow 2016. Was genau er damit meinte, habe ich erst im Laufe der Zeit in der Entwicklung meiner Eigenpraxis verstanden.
Denn je mehr Zeit ich allein auf meiner Matte verbrachte, desto näher kam ich mir. Desto mehr spürte ich mich selbst. Es ist ein sehr bewegendes und tröstendes Gefühl, zu erkennen, dass du allein dir genug sein kannst.
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Yoga bedeutet für mich jedoch auch, gemeinsam mit vielen Menschen zu praktizieren, zu meditieren, zu atmen, zu schwitzen, zu lachen und zu singen. Und auch das berührt mich sehr und bereitet mir große Freude. Für mich ist die Vereinigung dieser beiden Seiten von Yoga eine echte Bereicherung in meinem Leben.
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Maren Hotte (200+, Vertretungen)

„Sei gut zu deinem Körper damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Mein Yogaweg begann vor einigen Jahren wie bei vielen mit dem Wunsch, meinem Rücken etwas Gutes zu tun und einen Ausgleich zur Arbeit zu finden. Für das, was damit den Weg in mein Leben fand, bin ich unendlich dankbar.
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Mehr Flexibilität, Kraft und Beweglichkeit sowie ein besseres Gleichgewicht, all dies konnte ich durch eine regelmäßige Yogapraxis ziemlich schnell bemerken. Aber schon bald entdeckte ich, dass mich Yoga nicht nur meinem Körper näher bringt sondern dass sich noch etwas anderes, tief in mir drin, sich mir immer mehr offenbarte: Durch herausfordernde Asanas, konzentriertes Pranayama, schwitzen in powervollen Flows, ganz bei mir sein in Shavasana lernte ich mein Inneres, das wertvollste was in jedem Menschen steckt, immer besser kennen. Yoga ermöglicht es mir, eine Verbindung zwischen Körper und Geist zu erlangen, mein Selbst zu spüren und meinen Körper wahrzunehmen. Bei mir selbst ankommen, loslassen aber auch Herausforderungen annehmen, die eigenen Grenzen auszuloten und sensibel für den eigenen Körper sein.

Ich wünsche mir, diese Erkenntnis in meinen Stunden an euch weiter geben zu können und euch auf der Reise zu euch selbst zu begleiten. Ich freue mich auf euch!

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Christina Ruland (200+, Vertretungen)

"atha yoga-anuśāsanam –Jetzt beginnt Yoga" (nach Patanjali 1.1)
Als ich vor einigen Jahren zu meiner ersten Yogastunde ging, konnte ich wohl kaum ahnen, welchen Reichtum Yoga meinem Körper und Geist schenken würde. Viel mehr aus Neugierde, als aus tiefergehendem Interesse, besuchte ich einen Tag der offenen Tür im Yogaflow und war sofort begeistert von der Wirkung des Yoga.
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Aus meiner langjährigen Erfahrung im Bereich des klassischen Tanzes war bewusste “Arbeit“ mit dem Körper nichts Neues für mich. Yoga allerdings berührte mich nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Die Verbindung von Körper, Atmung und Geist macht Yoga für mich zu einem Geschenk, welches schwer in Worte zu fassen ist es muss gefühlt werden. Zunehmend merkte ich, dass ich dieses Geschenk gerne weitergeben möchte. So habe ich im September 2016 die Yogalehrerausbildung im Yogaflow begonnen. Neben tollen persönlichen Erfahrungen haben mich die Inhalte der Ausbildung, sowie die Auseinandersetzung mit den Ursprüngen und der Philosophie des Yogas bis heute sehr bereichert. Und ich lerne jeden Tag Neues dazu – dieser Prozess hört glücklicherweise nie auf.

 "atha yoga-anuśāsanam – Jetzt beginnt Yoga." Nicht nur in meiner ersten Stunde vor einigen Jahren hat Yoga begonnen. Yoga beginnt an jedem Tag auf meiner Matte, in jedem Ausbildungsbaustein, in jeder Yogastunde und in so vielem mehr von neuem. Ich freue mich sehr, dieses Geschenk mit Dir teilen zu dürfen und freue mich, Dich in meinen Stunden kennenzulernen! Namasté.
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Inga Napierala (200+, Vertretungen)

„Der Selbstverteidigungskurs ist schon voll? Na dann mach ich halt Yoga." Auch wenn meine erste Begegnung mit Yoga eher unromantisch war, ist es heute ein wunderschöner und fester Bestandteil meines Lebens.  
Ich habe im Jahr 2009 mein Germanistik- und Soziologiestudium in Münster begonnen.
Ein halbes Jahr später kam ich über den Hochschulsport der Uni zunächst zum Sivandanda-Yoga und lernte kurz darauf auch das Vinyasa-Yoga kennen. Ich war gleich davon begeistert, wie gut Yoga meinem Körper tut und merkte schnell, dass es noch viel mehr mit mir macht – Yoga bringt die Gedanken, den Geist zur Ruhe. Und: Yoga macht Spaß!
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Das Gefühl, dynamisch durch die Asanas zu fließen und dabei Atem und Bewegung miteinander zu verbinden und den Alltag einfach mal „draußen" zu lassen, genieße ich immer wieder aufs Neue.
Diese Erfahrung, diese Ruhe, diesen Spaß – einfach dieses tolle „Yogagefühl" – möchte ich gern teilen und weitergeben. Darum habe ich im Jahr 2013 im Studio Yogaflow bei Anke Stadler und Selina Pagonakis die Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht und freue mich, nun andere Menschen auf ihrem Yoga-Weg begleiten zu dürfen.  
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Karin Daldrup

Unser Buchhaltungsengel
Karin ist unser herzensguter und grandios strukturierter Finanzbuchhaltungsengel. Als Mutter zweier erwachsener Söhne und Organisationstalent behält sie mit ihrer positiven Einstellung den Durchblick über alle wichtigen Dinge, die im Hintergrund des Studios laufen, und regelt die reibungslosen Abläufe unserer Abos. Dabei genießt sie es sehr, sich vor ihrer Schreibtischzeit oder auch danach in der einen oder anderen Yogastunde zu entspannen. Als hilfsbereite Seele hat sie stets ein offenes Ohr, wenn wichtige Fragen anfallen, und sorgt somit für einen rundum geschmeidigen Flow im Yogaflow.
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Ihr Lieblingszitat:
"Du kannst nicht negativ denken und Positives erwarten."


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